segunda-feira, 15 de julho de 2024

Semana caótica? Sem ideias para estudar? Dá uma olhada nessas dicas MARAVILHOSAS!

 

Semana caótica? Sem ideias para estudar? Dá uma olhada nessas dicas MARAVILHOSAS!

Cansado de se sentir como um hamster numa roda, girando sem parar e sem chegar a lugar nenhum? Entre trabalhos, estudos, compromissos e a tiazinha do Facebook que vive te marcando em fotos comprometedoras, a vida parece um furacão fora de controle? Calma, meu caro amigo, a salvação está aqui!

Neste artigo MARAVILHOSO, recheado com dicas infalíveis e humor ácido (porque ninguém merece passar aperto sem dar boas risadas), vamos te mostrar como domar a fera da semana e se tornar um mestre da organização e da produtividade.

1. Domine a arte do planejamento:

Chega de procrastinar até o dia do vestibular! Anote tudo, desde aquela reunião chata com o chefe até o encontro épico com a pizza no final de semana. Use agenda, aplicativo, jogue bilhetinhos pela casa, faça um mural na parede com fotos dos seus ídolos... o importante é ter um registro visual que te impeça de esquecer compromissos importantes (ou fingir que esqueceu, porque vamos combinar, né?).

2. Prioridades? Prioridades!

Nem tudo na vida é pizza e Netflix. Às vezes, rola aquela responsabilidade chata de estudar. Mas não se preocupe, meu camarada, nem precisa se transformar no Einstein da noite para o dia. Defina quais tarefas são mais importantes (aquelas que podem te levar para a cadeia se você não fizer) e quais podem esperar um pouquinho (tipo responder o email da tiazinha).

3. Elimine as distrações:

Celular no silencioso, notificações desligadas, bicho de estimação trancado no quarto (brincadeira, gente! Seu peludinho merece carinho também). Encontre um lugar tranquilo para estudar ou trabalhar, longe de barulhos e tentações. Se a internet for a sua maior inimiga, use aqueles bloqueadores de sites malucos que te impedem de acessar as redes sociais até que você termine a tarefa.

4. Técnica Pomodoro: sua nova melhor amiga:

Trabalhe em blocos de 25 minutos com total foco, depois faça uma pausa de 5 minutos para dar uma volta na casa, tomar um café ou fazer uma dancinha esquisita. Repita o processo até terminar a tarefa. Essa técnica é infalível para aumentar a concentração e evitar aquela fadiga mental que te faz querer desistir de tudo.

5. Recompensas deliciosas:

Terminou a tarefa? Parabéns! Hora de se presentear com algo gostoso, seja um docinho, um cochilo épico no sofá ou um episódio daquela série que você tanto ama. Essa é a lei da vida: trabalho, recompensa, repeat!

Lembre-se: organização não é bicho de sete cabeças. Com um pouquinho de disciplina, as ferramentas certas e uma pitada de humor, você vai mandar ver nos estudos, no trabalho e na vida em geral. E se tudo der errado, a culpa é do universo, tá bom?

Dicas bônus:

  • Beba bastante água, se alimente de forma saudável e pratique exercícios físicos. Um corpo são, mente sã!
  • Durma pelo menos 8 horas por noite. Dormir bem é fundamental para recarregar as energias e turbinar a produtividade.
  • Medite, faça yoga ou encontre um outro ritual relaxante para espantar o estresse e a ansiedade.
  • Cerque-se de pessoas positivas e que te apoiam. A energia do ambiente faz toda a diferença!
  • Comemore suas conquistas, por menores que sejam. Reconhecer o seu esforço é essencial para manter a motivação.

E aí, pronto para dominar o mundo? Com essas dicas MARAVILHOSAS, você vai ser a inveja dos seus amigos e a sensação do momento. Boa sorte, meu guerreiro (a)!



domingo, 14 de julho de 2024

Croc-odile It or Not: Mexico's Unexpected Guests and Brazil's Landmark Marijuana Decision

 Croc-odile It or Not: Mexico's Unexpected Guests and Brazil's Landmark Marijuana Decision

This week brought a mix of surprising headlines! While some residents in northern Mexico were met with unwelcome houseguests, Brazil celebrated a landmark decision on marijuana legalization.

A unique blend of news, from the rather unusual spectacle of crocodiles taking over Mexican neighborhoods to Brazil's progressive stance on marijuana legalization. While these events may seem worlds apart, they share a common thread: the need for adaptable and respectful responses to unexpected challenges.

Flooding Leads to Slithery Situation in Mexico

Heavy rains caused flooding in northern Mexico, and who else decided to join the pool parties? Over 200 crocodiles! Thankfully, wildlife officials are on the case to ensure a safe relocation for these unexpected visitors.

Green Light for Personal Use in Brazil

Meanwhile, Brazil's Supreme Court made history by decriminalizing marijuana for personal use. This decision is a big step forward for the country's drug policy, and it will be interesting to see the long-term impact.

Common Ground

Both situations required quick thinking, empathy, and a focus on finding solutions that minimize harm and maximize well-being. Mexico's wildlife authorities had to balance public safety with animal welfare, while Brazil's legal system grappled with complex social and health implications. These are challenges that many societies face, and the approaches taken in these cases could serve as models for addressing similar issues in the future.

While these stories seem unrelated on the surface, they both highlight the importance of finding creative solutions to complex situations. Here's to hoping both Mexico's crocodile relocation efforts and Brazil's marijuana legalization journey continue to move in a positive direction!

sexta-feira, 12 de julho de 2024

Primeiro dia de aula de Língua Portuguesa

 O primeiro dia de aula é importante para perceber a turma em si. A professora vai dizer o que é a disciplina e o que pretende dos alunos. Funciona como um roteiro e sempre você vai poder dizer: “lembra o primeiro dia de aula em que pedi isso e aquilo...”

Então, eu começo dizendo quem sou em uma breve apresentação, dizendo que os alunos terão Língua Portuguesa comigo e poderão dar sugestões sempre. Sobre material eu peço 2 cadernos grandes de 96 folhas, canetas coloridas para frisar o conteúdo, pasta para o portfólio e dicionário (de preferência da ABL).
Dito isso, peço que cada um se apresente e diga ao colega se já era da escola e um passatempo preferido (sempre quebra o gelo e a timidez de alguns).
Após, caso ainda tenha tempo, passo o cronograma inicial de conteúdos e datas provisórias de exames e trabalhos já para eles irem se organizando. Especialmente quero que eles vejam que há um propósito na linha do tempo.
Assim, por exemplo, para o sexto ano eu coloco como conteúdos para o ano:
- Interpretação de texto,
- Produção textual,
- Classes gramaticais,
- Termos essenciais da oração.
Faço uma estimativa de um grande trabalho, um teste e um exame.

O grande trabalho é o portfólio (conjunto de atividades realizadas em aula, em folha separada que ficará em uma pastinha para a nota no final do trimestre).
Aqui alcançamos os dois períodos e na próxima aula já entraremos na matéria.

quinta-feira, 11 de julho de 2024

Hotmart e renda extra

Você possui conhecimento valioso que gostaria de compartilhar com o mundo? A Hotmart pode ser a sua porta de entrada para se tornar um educador online de sucesso.

A Hotmart vai além da simples venda de cursos. Ele fornece um conjunto abrangente de ferramentas para simplificar sua jornada de criação de cursos online:

Criação de curso sem esforço: sem necessidade de codificação! A interface amigável do Hotmart facilita muito a construção de lindos cursos.

Alcance Global: Alcance um público mundial de estudantes ansiosos. A Hotmart atua em mais de 190 países.

Preços flexíveis: crie o preço do seu curso para atender perfeitamente aos seus objetivos e público-alvo.

Marketing facilitado: Promova seu curso sem esforço com as ferramentas de marketing integradas da Hotmart.

Histórias de sucesso aguardam

Muitas pessoas aproveitaram o Hotmart para criar cursos online prósperos. Franciele Bubniak, por exemplo, é uma prova do potencial da plataforma.


Junte-se ao Movimento

A Hotmart capacita qualquer pessoa com conhecimentos valiosos para se tornar um instrutor online. Não espere mais. Liberte o seu guru interior e compartilhe sua experiência com o mundo!



quarta-feira, 10 de julho de 2024

A Jornada da Tristeza para a Alegria: Uma Transformação Pessoal

Tristeza e Perspectiva: Uma Jornada de Transformação Interior

A vida é uma dança constante entre alegrias e tristezas, momentos de euforia e instantes de melancolia. A tristeza, essa sombra inesperada que surge em nosso caminho, muitas vezes nos convida para um passeio reflexivo, uma jornada de autodescoberta e transformação interior.

Ao invés de negarmos sua presença ou tentarmos afastá-la com sorrisos forçados, podemos aceitá-la com gentileza e perspicácia, como um convite para explorar as profundezas de nosso ser.

Abraçando a Tristeza: Um Caminho para o Crescimento

Ao aceitarmos o convite da tristeza para um passeio, damos o primeiro passo para entendermos seus motivos e aprendermos com eles. É fundamental observarmos nossos sentimentos sem julgamentos, reconhecendo-os como parte da nossa experiência humana.

Explorando a Origem da Tristeza: Um Mapa para a Superação

Compreender a origem da tristeza é como desvendar um mapa que nos guia na jornada para superá-la. Foi algo externo, como a perda de um ente querido ou o fim de um relacionamento? Ou foi algo interno, como inseguranças ou medos que nos atormentam?

Ao identificarmos a fonte da nossa tristeza, podemos buscar soluções mais eficazes para lidar com ela. Às vezes, basta um desabafo com um amigo querido ou um profissional para aliviar o peso. Outras vezes, é necessário um mergulho mais profundo em busca de ajuda psicológica ou mudanças em nosso estilo de vida.

Lembre-se: A Tristeza Não é Eterna

Assim como as ondas do mar se dissipam após a tempestade, a tristeza também é passageira. Permita-se sentir a onda, mas não se deixe afogar por ela. A tristeza é um convite para a introspecção, um momento para observarmos nossos pensamentos, valores e objetivos.

Encontrando Alegria em Meio à Tristeza: Um Raio de Sol em Nuvens Cinzentas

Mesmo nos momentos mais sombrios, a alegria sempre encontra um caminho para se manifestar. Leia um bom livro, assista um filme engraçado, passe tempo com pessoas queridas, ou pratique atividades que te tragam prazer. Ao cuidar de si mesmo e buscar momentos de leveza, você encontrará a força para superar a tristeza e seguir em frente.

A Jornada Continua: Uma Dança Constante com a Vida

A vida é uma jornada contínua, uma dança entre a tristeza e a alegria. Abrace a tristeza quando ela vier, aprenda com ela, e busque novas perspectivas. Lembre-se: a felicidade não é um destino, mas sim uma jornada.

Dicas para Lidar com a Tristeza:

  • Aceite seus sentimentos: Permita-se sentir a tristeza sem julgamentos.
  • Converse com alguém: Falar sobre seus sentimentos com um amigo, familiar ou profissional pode ser muito útil.
  • Cuide de si mesmo: Pratique exercícios físicos, tenha uma alimentação saudável, e durma o suficiente.
  • Faça algo que te traga alegria: Leia um bom livro, assista um filme engraçado, ou passe tempo com pessoas queridas.
  • Busque ajuda profissional: Se a tristeza estiver interferindo em sua vida cotidiana, procure ajuda de um psicólogo ou psiquiatra.

Lembre-se, você não está sozinho. A tristeza é uma emoção humana normal, e existem pessoas que podem te ajudar a superá-la.

A Jornada da Tristeza para a Alegria: Uma Transformação Pessoal

Ao enfrentarmos a tristeza com coragem e resiliência, podemos transformá-la em um catalisador para o crescimento pessoal. A tristeza nos ensina sobre nós mesmos, nos aproxima de nossas emoções e nos torna mais fortes.

Aprender a lidar com a tristeza é como aprender a navegar em um mar tempestuoso. Com o tempo e a prática, você encontrará o caminho para a calma e a serenidade, mesmo em meio às ondas mais desafiadoras.

A Beleza da Tristeza: Um Tesouro Escondido

Assim como uma noite estrelada revela a beleza do céu, a tristeza pode revelar a beleza da nossa alma. Ao abraçarmos a tristeza, abrimos espaço para a compaixão, a empatia e a compreensão.

A tristeza nos torna mais humanos, nos conecta com a nossa vulnerabilidade e nos permite apreciar ainda mais os momentos de felicidade.

A Jornada da Vida: Uma Dança Entre Luz e Sombra

A vida é uma jornada rica e complexa, uma dança constante entre a luz e a sombra. A tristeza faz parte dessa jornada, assim como a alegria. Enquanto a tristeza te faz companhia, aproveite para fazer um pouco de introspecção. Observe seus pensamentos, seus valores, e seus objetivos. A tristeza pode ser um momento de grande aprendizado, se você souber usá-la a seu favor.

E quando a onda da tristeza começar a se dissipar, busque novas perspectivas. Faça algo que te traga alegria, seja ler um bom livro, assistir um filme engraçado, ou passar tempo com pessoas queridas.

Lembre-se que a vida é feita de altos e baixos, e que a felicidade não é um destino, mas sim uma jornada. Abrace a tristeza quando ela vier, mas não se esqueça de que a alegria também está à sua espera, logo ali na próxima esquina.

Então, da próxima vez que a tristeza bater à sua porta, não a mande embora. Convide-a para entrar, dance com ela com leveza, e aprenda com o que ela tem a te ensinar. Afinal, às vezes, os passos mais lentos e descompassados são os que nos levam a descobrir novas melodias dentro de nós mesmos.

Veja nosso top 5 de músicas para animar.






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Top 5 Músicas para Animar o Espírito: Uma Dose de Ciência para Alegrar o Seu Dia

 

Top 5 Músicas para Animar o Espírito: Uma Dose de Ciência para Alegrar o Seu Dia

A música tem um poder inegável de mexer com nossas emoções e elevar nosso humor. Seja dançando ao ritmo contagiante ou cantando junto com a letra inspiradora, as melodias certas podem transformar um dia comum em um momento de pura alegria.

Pensando nisso, preparei uma seleção especial com as 5 músicas que comprovadamente animam o espírito, além de explicar a ciência por trás desse efeito revigorante:

1. Happy - Pharrell Williams

Um clássico instantâneo, "Happy" é uma explosão de positividade que contagia com sua melodia simples e letra contagiante. Estudos comprovam que essa música aumenta a produção de serotonina, neurotransmissor ligado à felicidade e ao bem-estar.

2. I Will Survive - Gloria Gaynor

Um hino à superação e resiliência, "I Will Survive" empodera e inspira com sua mensagem poderosa. A canção eleva o ânimo e nos lembra da força interior que possuímos para superar desafios.

3. Dancing Queen - ABBA

Impossível resistir ao ritmo contagiante e à energia contagiante de "Dancing Queen". Essa música é um convite para soltar o corpo e se entregar à alegria do momento, liberando o estresse e trazendo leveza para o dia.

4. Don't Stop Believin' - Journey

Um rock clássico atemporal, "Don't Stop Believin'" é perfeito para levantar o astral e alimentar a esperança. A letra inspiradora e o ritmo empolgante motivam a perseguir sonhos e acreditar no poder da positividade.

5. Can't Stop the Feeling! - Justin Timberlake

Uma explosão de alegria contagiante, "Can't Stop the Feeling!" é impossível de ouvir sem sorrir e querer dançar. A música irradia positividade e celebra a vida com um ritmo irresistível.

A Ciência por Trás da Música :

A ciência comprova que a música possui um efeito profundo em nosso cérebro e corpo, influenciando diretamente nosso humor e estado emocional.

  • Dopamina: Ouvir música aumenta a produção de dopamina, um neurotransmissor ligado ao prazer e à recompensa, criando uma sensação de bem-estar e felicidade.
  • Redução do Estresse: A música pode diminuir os níveis do cortisol, o hormônio do estresse, promovendo relaxamento e combatendo a ansiedade.
  • Fortalecimento do Sistema Imunológico: Estudos demonstram que ouvir música pode fortalecer o sistema imunológico, aumentando a capacidade do corpo de combater doenças.
  • Conexão Social: A música é uma ferramenta poderosa para conectar as pessoas, criando um senso de comunidade e pertencimento através de experiências compartilhadas.

As músicas presentes nesta lista são apenas algumas das muitas opções que podem animar o seu espírito e trazer mais alegria para o seu dia. Explore diferentes gêneros musicais e encontre as melodias que mais te conectam com a felicidade e a positividade. Lembre-se, a música tem o poder de transformar o seu humor e transformar qualquer momento em uma celebração da vida!



terça-feira, 9 de julho de 2024

Houston's Hurricane Hibernation (For Now) and Rio Grande do Sul's Rainy Reality

 

Looks like Houston can finally take a deep breath,   dodged a weather bullet. No hurricane this time around, folks! But hey, at least they have sunshine to dry out those pool with all that Texas sunshine. 

Speaking of, down in Rio Grande do Sul, Brazil, they're currently mopping up after record-breaking floods. Like, the kind that make a hurricane look like a refreshing sprinkler shower. Some folks are  pointing the finger at climate change  that wacky character who keeps showing up uninvited to our planet's weather party.

Now, we're not saying there's a connection, but it is kinda funny how these extreme weather events seem to be popping up more and more often. Maybe it's just Mother Nature's way of keeping us on our toes, or maybe it's a  hint, nudge nudge wink wink, that we should, you know, actually do something about that whole climate change thing.

Just a friendly suggestion. In the meantime, stay safe out there, everyone! Whether you're dodging rogue pool noodles or building a personal ark in your backyard (Rio Grande do Sul). As we navigate these changing weather patterns, it's worth considering whether we're adapting to nature or nature is adapting to us.



terça-feira, 2 de julho de 2024

Renda extra com pesquisa remunerada

 Ganhe renda extra: Desvendando os Segredos das Pesquisas Remuneradas

Cansado de suar a camisa para ter um trocado extra? Que tal ganhar respondendo umas perguntinhas bem tranquilas? Pois é, meu amigo, as pesquisas remuneradas chegaram para revolucionar o seu conceito de "renda extra"!

Imagine só: você de pijama, no sofá, com um cafezinho na mão, e o celular te dando uma graninha só por dar sua opinião sincera. Tá achando bom demais para ser verdade? Pois acredite, essa pequena mina de ouro virtual existe e pode te render uns trocados! Dá para tirar 500 reais no mês se você se dedicar em suas horas vagas.
Para te ajudar nessa jornada , preparei um guia infalível:

1. Rindo à Toa:
Google Opinion Rewards: O Google te paga por dar sua opinião sobre apps, anúncios e outros produtos. Baixe o app, responda as pesquisas rapidinhas e receba via PayPal ou no seu Google Play. Fácil, né?
play.google.com Google Opinion Rewards app

LifePoints: Mais de 30 milhões de pessoas já  ganharam com esse site. Cadastre-se, complete as pesquisas e troque seus pontos por prêmios ou na conta. Diversão garantida!

Lista dos apps que eu uso e ja recebi

1 Attapol    
2 Streetbees Pesquisa remunerada sempre
que aprovado cai direto no paypal 
3 Swagbooks pesquisa remunerada e joguinhos (sugiro somente joguinhos de progressão, nunca baixo nada de Gamblinghttps://www.swagbucks.com/profile/r_158930226?rp=1
4 Ysense https://www.ysense.com/?rb=168775309 (ainda testando)

8 mistplay Dá gift card, mercados etc (funciona em UK, joguinhos, tem uns bem bons mas se você quer fazer bastante não pode ficar jogando um so, termina
mistplay, termina os pontos de um jogo já passa pra outro para fazer rapidamente os pontos para os cards)  https://mistplay.onelink.me/ZGRQ/r2fdtzal

2. Mais Dicas para o Sucesso:
Seja consistente: Responda com sinceridade para não ser banido das plataformas. 
Fique de olho: Novas pesquisas surgem o tempo todo. Acesse os sites com frequência para não perder nenhuma oportunidade .
Tenha paciência: No começo, o ganho pode ser baixo. Mas persista, meu amigo, que logo a recompensa vem!
Diversifique: Cadastre-se em vários sites, apps para aumentar suas chances de ganhar . Mais pesquisas, mais risadas, mais trocados!

3. E tem mais:
Toluna: Ganhe pontos respondendo pesquisas e troque por prêmios ou na conta.

Univox: Mais um site ganhar uma grana extra.

Marketagent: Responda pesquisas e participe de grupos de discussão para faturar.
 
The Panel Station: Mais opções de pesquisas e prêmios para você se divertir e ganhar .
 
QualiBest: Avalie produtos e serviços e receba recompensas ou vale-presente.

Alerta :
Nem tudo que reluz é ouro... ou pesquisa remunerada confiável. Cuidado com sites que prometem rios de dinheiro e pedem seus dados pessoais como a sua ID ou número de conta, nenhum site de pesquisa precisa desses dados. Fuja desses apps!

Então, bora começar a ganhar ?
Lembre-se: com um pouquinho de pesquisa e bom humor, você pode transformar seu tempo livre em renda extra. Divirta-se e boa sorte!

Ganhe renda extra: Desvendando os Segredos das Pesquisas Remuneradas

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1 Attapol    
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3 Swagbooks pesquisa remunerada e joguinhos (sugiro somente joguinhos de progressão, nunca baixo nada de Gamblinghttps://www.swagbucks.com/profile/r_158930226?rp=1
4 Ysense https://www.ysense.com/?rb=168775309 (ainda testando)

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2. Mais Dicas para o Sucesso:
Seja consistente: Responda com sinceridade para não ser banido das plataformas. 
Fique de olho: Novas pesquisas surgem o tempo todo. Acesse os sites com frequência para não perder nenhuma oportunidade .
Tenha paciência: No começo, o ganho pode ser baixo. Mas persista, meu amigo, que logo a recompensa vem!
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3. E tem mais:
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The Panel Station: Mais opções de pesquisas e prêmios para você se divertir e ganhar .
 
QualiBest: Avalie produtos e serviços e receba recompensas ou vale-presente.

Alerta :
Nem tudo que reluz é ouro... ou pesquisa remunerada confiável. Cuidado com sites que prometem rios de dinheiro e pedem seus dados pessoais como a sua ID ou número de conta, nenhum site de pesquisa precisa desses dados. Fuja desses apps!

Então, bora começar a ganhar ?
Lembre-se: com um pouquinho de pesquisa e bom humor, você pode transformar seu tempo livre em renda extra. Divirta-se e boa sorte!

Tesla Deliveries: A Salvação Verde (ou Verde-Amarela?) Chega Mais Rápido

 

Tesla Deliveries: A Salvação Verde Chega Mais Rápido

Parece que os céticos do carro verde estão prestes a engolir suas palavras poluentes. A Tesla, a empresa que nos prometeu um futuro elétrico e sem fumaça, finalmente está dando um passo na direção certa: antecipando as entregas dos seus carros.

Sim, meus amigos, a espera por um Tesla agora será um pouco menos árdua, como um congestionamento em horário de pico se transformando em uma fila de supermercado. Mas não se precipitem em comemorar, pois a alegria pode ser fugaz, como a autonomia de um carro a combustão em uma viagem longa.

Para quem ainda não se rendeu ao charme futurista e ecológico da Tesla, a notícia pode soar como um insulto, como um vegano pregando em um churrasco. Mas para os fiéis da marca, a antecipação das entregas é um bálsamo para a alma, como um carregador rápido em uma estrada deserta.

Então, se você está pensando em se tornar um defensor do meio ambiente, mas ainda não está pronto para abrir mão do seu possante a combustão, não se preocupe. A Tesla não vai te julgar (muito). Afinal, eles estão mais focados em salvar o planeta do que em converter pecadores automotivos.

Mas lembre-se: o futuro é verde, e a Tesla está apenas te dando um empurrãozinho nessa direção. Então, que tal dar uma chance ao carro elétrico e se sentir parte da solução, em vez de ser parte do problema? Afinal, o planeta agradece, e você também pode agradecer, quando finalmente receber o seu Tesla, depois de uma espera que, agora, é um pouco mais curta.